Je vous propose une petite sauce chocolat, je pense qu'il n'y a pas grand monde qui n'aime pas ça, en tout cas, moi, j'adore! Je me suis inspirée de la sauce chocolat trouvé chez Lolo du blog "Lolo et sa tambouille". Je l'ai végétalisée et je n'ai fait que la moitié.
Ingrédients :
50 gr de chocolat noir
15 gr de chocolat au lait
20 gr d'eau
60 gr de crème soja
1/2 fève tonka râpée
1 pincée de sel
1) Dans une casserole fait chauffez l'eau avec la crème soja, le sel et la fève tonka, attention ça ne doit pas bouillir!
2) Versez sur les chocolats hachés et mélangez à la maryse jusqu'à l'obtention d'une crème lisse.
3) Laissez refroidir avant de déguster et de vous régaler.
Délicieuse avec mon cake au lait concentré ici, mais aussi sur des crêpes, gaufres, ou même pannacotta.
Il faut donc préparer les goûters de nos petits écoliers. Bon, il y a longtemps qu'il n'y a plus de petits écoliers chez moi, lol!!! Mais les grands aussi adorent ces biscuits chocolatés, miam!!!
1) Mettez tous les ingrédients sauf le chocolat dans le bol du robot et laissez pétrir jusqu'à la formation d'une pâte homogène.
2) Laissez reposer, la pâte emballée dans un film étirable, dans le frigo au moins 2 heures.
3) Préchauffez le four à 180°.
4) Étalez la pâte sur environ 5 mm et découpez les biscuits à l'emporte pièce de 6 cm de diamètre.
5) Déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé ou une toile silicone. Piquez les biscuits à l'aide d'un cure dent (oups! j'ai oublié).
6) enfournez pour 15 à 17 mn, ils doivent être bien dorés. Laissez les refroidir sur une grille.
7) Faites fondre le chocolat au lait au bain marie ou au micro onde puis recouvrez-en vos biscuits, laissez les figer.
8) Vous pouvez les décorez comme les vrais. À l'aide d'une poche à douille fine, faites des traits au chocolat et à l'aide d'un couteau ou un pique à brochette, faites des traits dans l'autre sens pour faire les motifs originaux des granola.
Même s'ils ne sont pas aussi beaux que les vrais, ils sont délicieux! A vous de régaler vos petits monstres, maintenant !
Quels petits goûters allons nous trouver par ici :
Avec ces petites bouchées ultra gourmandes, je participe au défi"Autour d'un ingrédient # 111", défi lancé par les deux blogueuses Samar du blog "Mes inspirations culinaires" et Soulef du blog "Amour de cuisine". Ce mois-ci, j'ai eu l'honneur d'être la marraine et j'ai choisi pour ingrédient : La cacahuète.
Je vous propose donc des petites gourmandises dont vous ne ferez qu'une bouchée. Je me suis largement inspirée d'une recette trouvée sur le compte Instagram de Mélissa, coach sportif et nutrition. Elles ne sont pas aussi jolies parce que j'ai utilisé du beurre de cacahuètes crémeux, il faudrait un beurre de cacahuètes plus épais. Cela n'a rien enlevé au goût par contre, on c'est régalé avec ma soeur.
Ingrédients pour 15 bouchées :
30 gr de cacahuètes + 15 pour la déco
70 gr de flocons d'avoine
2 cs de purée de cacahuètes
3 cs de sirop d'érable
100 gr de beurre de cacahuètes
70 gr de chocolat noir
1 petite noisette de beurre
1) Faites torréfier toutes les cacahuètes en prenant soin de garder les 15 entières, bien entières. Laissez refroidir. Mettre de côté les 15 cacahuètes entières puis concassez le reste. Réservez.
2) Dans un récipient, mélangez les flocons d'avoine avec les 2 cs de purée de cacahuètes et le sirop d'érable. Répartissez la préparation dans vos moules à mini-muffins.
3) Recouvrez de beurre de cacahuètes et placez au frigo.
4) Faites fondre le chocolat noir au bain marie avec la noisette de beurre. Une fois fondu, incorporez les cacahuètes concassées et recouvrez-en vos petites bouchées. Décorez d'une cacahuètes entière, placez au frigo le temps que le chocolat durcisse puis dégustez.
On s'en met plein les doigts, mais qu'est-ce que c'est bon!!!
Je vous propose donc d'avoir la banane dès le matin avec ce petit déjeuner plein d'énergie ! Je l'ai fait 2 fois pour ajuster les quantités, une fois à la noix de coco et une fois au chocolat et noix de coco ! Devinez le plus gourmand ? lol!!! Les 2 était délicieux mais bien sûr si on aime le chocolat le 2 ème est encore meilleur.
Ingrédients par personne :
Le gâteau :
1/2 banane écrasée
1 oeuf
2 cs de yaourt soja
30 gr de flocons d'avoine
2 cc de noix de coco râpée
1/2 cc de levure
1 cs de pépites de chocolat
la garniture :
1/2 banane
15 gr de chocolat noir concassé
2 cs de yaourt soja
une pincée de noix de coco râpée
1) Mélangez la banane écrasée avec l'oeuf puis le yaourt.
2) Ajoutez les flocons d'avoine, la noix de coco râpée et la levure. Mélangez bien le tout.
3) Incorporez les pépites de chocolat puis versez dans un bol qui va au M.O.
4) Faites cuire à pleine puissance 2 minutes à 3 minutes suivant votre M.O.
5) Pendant ce temps, faites fondre le chocolat de la garniture au bain marie puis ajoutez le yaourt soja en battant bien. Vous obtenez une petite sauce chocolat, vous pouvez ajoutez un peu de yaourt suivant la consistance désirée.
6) Démoulez sur une assiette, laissez un peu tiédir puis décorez avec la garniture et dégustez aussitôt.
Pour le nature je l'ai manger avec un peu de compote pomme-rhubarbe maison et des rondelles de banane. Un peu plus light et délicieux aussi! Vous pouvez le déguster aussi au goûter!
Bon appétit ! et si vous aimez la banane vous allez vous régalez par ici :
C'est chez Nathalie du blog "Une cuisine pour Voozenoo" que j'ai trouvé cette recette. Je l'avais mise de côté mais pas encore réalisé. Voilà qui est chose faite et j'ai adoré ces biscuits, à refaire sans hésiter.
Ingrédients pour une trentaine de biscuits :
190 gr de beurre mou
200 gr de cassonade (150 pour moi)
1 oeuf
100 gr de chocolat fondu
75 gr de flocons d'avoine
280 gr de farine
1 cc rase de bicarbonate
1/2 cc d'extrait de vanille (pas mis)
Fleur de sel (pas mis)
1) Dans le robot, battez le beurre et le sucre jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux.
2) Incorporez l'oeuf en continuant de battre.
3) Faites fondre le chocolat au bain marie ou au M.O. et incorporez-le au mélange précédent ainsi que la vanille (si vous en mettez).
4) Dans un saladier, mélangez la farine avec les flocons d'avoine et le bicarbonate. Versez en plusieurs fois dans le robot en continuant de battre.
5) Une fois la farine bien incorporez, placez au frigo et laissez durcir environ 1 heure.
6) Préchauffez le four à 160°.
7) Formez des boules avec la pâte, aplatissez-les puis placez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
8) Enfournez pour environ 10 minutes (ils durcissent en refroidissant). Faites-les refroidir sur une grille avant de les croquer.
J'ai donc choisi de faire des cakes pop aux spéculoos. Promis ce sera la dernière recette aux spéculoos, pour l'instant, mais il fallait bien que je termine mes biscuits et ma pâte, lol!!! J'ai repris ma recette de cakes pop choco-cacahuètes. Ils étaient délicieux mais un peu durs, c'étaient plus des bonbons que des cakes, je pense qu'il faudrait ajouter un peu de fromage frais ou de fromage blanc pour avoir des cakes pop plus moelleux.
Ingrédients pour 6 cakes pop :
50 gr de spéculoos
30 gr de chocolat noir fondu
35 gr de pâte de spéculoos
glaçage et déco :
2 cs de pâte de spéculoos
spéculoos mixés
pépites de chocolat
1) Concassez les spéculoos pas trop finement;
2) Faites fondre le chocolat au bain-marie
3) Mélangez le chocolat à la pâte de spéculoos puis ajoutez les miettes de spéculoos.
4) Tassez le mélange obtenu dans des moules à cake pop (6 1/2 sans trou puis 6 1/2 avec trou). Fermez le moule et appuyez bien pour les souder entre eux. Puis plantez-y un bâton de sucette. Placez au frigo jusqu'à ce que le mélange durcisse.
5) Démoulez délicatement le haut des sucettes (moitié sans les bâtons) puis la partie avec le bâton. Placez au frigo.
6) Faites fondre la pâte de spéculoos, du glaçage, au micro-onde. Trempez-y les cakes pop puis décorez de poudre de spéculoos et de pépites de chocolat.
Pour cette recette je me suis largement inspirée d'une recette trouvée sur Instagram, recette de "courgette and co". Je pense que c'est ce blog mais je n'ai pas trouvée la recette sur le blog! En tout cas je me suis régalé et l'ai fait déjà 2 fois. Une fois aux noisettes et une fois aux amandes. J'ai juste remplacé le lait végétal par un peu de yaourt soja et de l'eau car je n'en avais pas et j'ai diminué les proportions par 2.
Ingrédients pour un plat 13 x 13 :
100 gr de chocolat noir fondu
20 gr de farine de sarrasin
40 gr de poudre de noisettes
20 gr de sucre roux
55 gr de compote de pommes sans sucre ajouté (maison pour moi)
20 gr de yaourt soja + 10 gr d'eau (ou 30 gr lait végétal)
1 cs de pépites de chocolat
quelques noisettes concassées
1) Préchauffez le four à 180°.
2) Mélangez la farine, la poudre de noisettes et le sucre.
3) Ajoutez la compote et le yaourt soja + eau (ou lait végétal) et bien mélangez.
4) Incorporez le chocolat fondu.
5) Versez la pâte dans votre plat recouvert de papier sulfurisé, parsemez de pépites de chocolat et de noisettes concassées puis enfournez pour 25 mn.
Laissez refroidir avant de découpez en carrés et de vous régalez!
A conservez au frigo mais à sortir au moins 1 heure avant de déguster, il n'en sera que plus fondant!
Je vous propose donc ces petites gourmandises à grignoter à tout moment de la journée. Un petit délice trouvé sur Youtube que vous pouvez réaliser avec vos noix préférées. Je les avais faites avec des amandes à Noël l'année dernière, très bon aussi.
Ingrédients :
100 gr de noix de pécan
2 cs de sucre glace
100 gr de chocolat noir
1 cc de 4 épices
1 cc de vanille liquide (pas mis)
60 gr de sucre glace
1 cc de cacao amer
1) Préchauffez le four à 180°.
2) Mélangez les noix de pécan avec les 2 cs de sucre glace puis enfournez pour 10 mn, jusqu'à ce que les noix soient caramélisées. (c'est meilleur)
3) Faites fondre le chocolat au M.O. ou au bain-marie. Ajoutez les 4 épices et la vanille si vous en mettez. Versez les noix de pécan caramélisées et mélangez pour bien les enrober.
4) Dans une boite en fer mettre les 60 gr de sucre glace et le cacao amer puis versez-y les noix enrobées de chocolat.
5) Fermez la boite et secouez dans tous les sens pour que les noix s'enrobent de sucre et se séparent. (Je les sépare un peu à la main et je remue de nouveau).
Laissez reposez une heure avant de croquer. Attention! Quand on commence, on a du mal à s'arrêter. S'il reste du sucre au cacao dans votre boite, ne jetez pas, vous pouvez vous en servir pour sucrer vos yaourts.
Maintenant allons voir les recettes de noix de pécan par ici, on va se régaler :
1/ Fabienne du blog Famoh avec une pécan pie, tarte noix de pécan
2/ Michelle de Plaisirs de la maison avec un cake aux noix de pécan et sirop d’érable 3/ Natly de Cuisine voozenoo avec un blondie au chocolat noir et noix de pécan
16/ Catalina de Le Blog de Cata avec des biscuits aux noix de pecan
17/ Alicia de Bal des saveursavec un mug muffin pécan chocolat
18/ Christelle de La cuisine de Poupoule avec un bowl cake pomme noix de pécan
19/ Christine de Pause Nature avec des noix de pécan au chocolat
J'ai donc réalisé ce brownie, recette trouvée sur Instagram de "The chef Tomy", comme vous avez du le remarquer, j'aime beaucoup ces recettes, simples et rapides à faire et souvent avec peu d'ingrédients! J'ai juste rajouté des noix concassées car pour moi pas de brownie sans noix, lol !!! Attention, quand on commence à mordre dedans on a pas envie de s'arrêter, trop bon !!!
Ingrédients pour un plat 13 x13 :
100 gr de poudre d'amandes
20 gr de poudre de noisettes
20 gr de poudre de cacao non sucré
70 gr de beurre de cacahuètes
50 gr de sirop d'érable
5 noix concassées
1) Mélangez tous les ingrédients afin d'obtenir une pâte homogène. N'hésitez pas à mélangez avec les mains, propre bien sûr.
2) Tassez ce mélange dans votre plat recouvert de papier sulfurisé (pour un démoulage plus facile, chose que je n'avais pas fait, hihi!).
3) Placez au frigo au moins 2h. Et voilà, il ne reste plus qu'à couper en cubes et à déguster!
Pour d'autres recettes de gourmandises sans cuisson c'est par ici :