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        <title><![CDATA[  le blog culinaire pause-nature ]]></title>
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        <description><![CDATA[Blog de cuisine principalement v&eacute;g&eacute;tarienne et bio! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Placek aux abricots ]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/07/placek-aux-abricots.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 09:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi du CMUM organisé par Nath du blog " Une cuisine pour Voozenoo" . Le thème de ce mois-ci est : Summer récipe - La ronde des blog. Pour aujourd'hui, je suis allez visiter le blog d'Irisa : Cuisine et couleurs. Je... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Dessert aux abricots et farine de maïs (sans gluten)]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/07/dessert-aux-abricots-et-farine-de-mais-sans-gluten.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 09:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi du CMUM organisé par Nath du blog " Une cuisine pour Voozenoo" . Le thème de ce mois-ci est : Summer récipe - La ronde des blog. L'abricot est le fruit de l'été incontournable, délicieux aussi bien cru que cuit.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tartinade de pois chiche au basilic]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/06/tartinade-de-pois-chiche-au-basilic.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette délicieuse tartinade, je participe au défi " Autour d'un ingrédient # 134 ", défi lancé par les deux blogueuses Samar du blog " Mes inspirations culinaires " et Soulef du blog " Amour de cuisine ". La marraine de ce mois-ci Viviane, du blog... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cake aux légumes d'été et au chèvre]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/06/cake-aux-legumes-d-ete-et-au-chevre.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recettte, je participe à la bataille food #151 , un défi gourmand créé par Jenna du blog " Le bistro de Jenna ", administré par Hélène du blog "" Keskonmangemaman? " qui gère la page Facebook de la bataille food . La marraine du mois dernier,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Rhubarbe au miel et au yaourt]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/06/rhubarbe-au-miel-et-au-yaourt.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi " Bal du livre " organisé par Alicia du blog du blog " Bal des saveurs ". Ce défi consiste à faire une recette tirée d'un livre ou magasine de cuisine que l'on a dans nos placards, une belle occasion pour les re-feuilleter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Riz japonais poêlé aux légumes et à l'oeuf]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/06/riz-japonais-poele-aux-legumes-et-a-l-oeuf.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 08:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi du CMUM organisé par Nath du blog " Une cuisine pour Voozenoo" . Le thème de ce mois-ci est : Cuisine sans filet, thème choisi par Claudine du blog "Cuisine de Gut". Il faut donc cuisiner à l'instinct, sans peser,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mini-verrines mangue-myrtilles]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/05/mini-verrines-mangue-myrtilles.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette je participe à la " foodista challenge #134 " défi créé par Stéphanie du blog "Cuisine moi un mouton". La marraine de ce mois-ci, Vanessa du blog "La popotte de petit_bohnium" à choisi comme thème : Fingers food se régaler du bout des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cake aux dattes (sans sucre ni beurre) ]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/05/cake-aux-dattes-sans-sucre-ni-beurre.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 09:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai trouvé cette recette sur Instagram "Marjosamira" que vous trouverez aussi sur Youtub! J'ai été épaté par le moelleux et le sucré de ce cake pourtant sans beurre ni sucre ajouté. Très bon au petit déjeuner et pour le goûter bien sûr. Ingrédients :... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salade fruitée à la vinaigrette aux myrtilles]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/05/salade-fruitee-a-la-vinaigrette-aux-myrtilles.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme promis voici la recette dans laquelle j'ai mis ma vinaigrette aux myrtilles, recette qui ce trouve ici. Une salade très appréciée avec ces plus de 30° chez nous. Fraiche, fruitée et complète avec le tofu, je l'ai même servi en plat principal, un... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vinaigrette aux myrtilles et vinaigre de framboises]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/05/vinaigrette-aux-myrtilles-et-vinaigre-de-framboises.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 18:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recettte, je participe à la bataille food #150 , un défi gourmand créé par Jenna du blog " Le bistro de Jenna ", administré par Hélène du blog "" Keskonmangemaman? " qui gère la page Facebook de la bataille food . La marraine du mois dernier,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cake au citron ]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/05/cake-au-citron.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 May 2026 09:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai déjà mis plusieurs recettes de gâteau au citron, mais celui-ci est vraiment très bon (les autres aussi d'ailleurs, lol!), je l'ai fait déjà 2 fois donc, je note la recette, pour ne pas la perdre et pour vous en faire profiter! Si vous aimez le cake... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pâtes fraîches aux champignons, tomates cerises et ricotta]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/05/pates-fraiches-aux-champinons-tomates-cerises-et-ricotta.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 20 May 2026 09:08:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi du CMUM organisé par Nath du blog " Une cuisine pour Voozenoo" . Le thème de ce mois-ci est : Le fromage c'est bon!! surtout made in Italy. Je confirme, le fromage c'est bon! Moi, personnellement, je ne peux pas... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Riz cajun aux haricots rouges et maïs]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/05/riz-cajun-aux-haricots-rouges-et-mais.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 May 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette je participe à la " foodista challenge #133 " défi créé par Stéphanie du blog "Cuisine moi un mouton". La marraine de ce mois-ci, Marion du blog "Marmotte cuisine... dilettante!" à choisi pour thème : "Couleurs et exubérance" J'ai trouvé... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Verrines aux 2 thés et aux pommes caramélisées]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/04/verrines-aux-2-thes-et-aux-pommes-caramelisees.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 May 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recettte, je participe à la bataille food #149 , un défi gourmand créé par Jenna du blog " Le bistro de Jenna ", administré par Hélène du blog "" Keskonmangemaman? " qui gère la page Facebook de la bataille food . La marraine du mois dernier,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tartine à l'oeuf dur et moutarde à l'estragon]]></title>
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    <pubDate>Sun, 03 May 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi " Autour d'un ingrédient # 132 ", défi lancé par les deux blogueuses Samar du blog " Mes inspirations culinaires " et Soulef du blog " Amour de cuisine ". La marraine de ce mois-ci Michelle du blog "Plaisirs de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pirouette cacahuète ]]></title>
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    <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi " Bal du livre " organisé par Alicia du blog du blog " Bal des saveurs ". Ce défi consiste à faire une recette tirée d'un livre ou magasine de cuisine que l'on a dans nos placards, une belle occasion pour les re-feuilleter... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau au chocolat, nappage vanillé]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/04/gateau-au-chocolat-nappage-vanille.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 09:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi du CMUM organisé par Nath du blog " Une cuisine pour Voozenoo" . Le thème de ce mois-ci est : Le chocolat/vanille. Et oui! Le mariage du chocolat et de la vanille est annoncé!!! Pas facile pour la vanille de s'exprimer... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade aux kiwi, avocat et pois chiche]]></title>
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    <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette je participe à la " foodista challenge #132 " défi créé par Stéphanie du blog "Cuisine moi un mouton". La marraine de ce mois-ci, Jackie du blog "La cuisine de Jackie" à choisi pour thème : Le kiwi. N'aimant pas trop le kiwi cuit et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Poêlée d'endives, pomme de terre et tofu]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/03/poelee-d-endives-pomme-de-terre-et-tofu.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi " Autour d'un ingrédient # 131 ", défi lancé par les deux blogueuses Samar du blog " Mes inspirations culinaires " et Soulef du blog " Amour de cuisine ". La marraine de ce mois-ci Vanessa du blog "La popote de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Muffins pommes-cannelle (sans beurre)]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/03/muffins-pommes-cannelle-sans-beurre.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi " Bal du livre " organisé par Alicia du blog du blog " Bal des saveurs ". Ce défi consiste à faire une recette tirée d'un livre ou magasine de cuisine que l'on a dans nos placards, une belle occasion pour les re-feuilleter... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Entremets individuels mangue-coco]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/03/entremets-individuels-mangue-coco.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 09:41:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'avais du coulis de mangue dans mon congélateur qui m'a permis de faire ce petit entremets pour l'anniversaire de ma soeur. Pour la chantilly, je n'avais pas de mascarpone, elle n'a pas été assez ferme d'où la déco pas top! Mais ça ne nous a pas empêché... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de pommes de terre, emmental et bouillon de légumes]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/03/gratin-de-pommes-de-terre-emmental-et-bouillon-de-legumes.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 09:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi du CMUM organisé par Nath du blog " Une cuisine pour Voozenoo" . Le thème de ce mois-ci est : La patate dans tous ses états. Une petite recette de gratin car les pommes de terre c'est tellement bon gratinées. Simple... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Nouilles soba au tofu mariné]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/03/nouilles-soba-au-tofu-marine.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 17:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette je participe à la " foodista challenge #131 " défi créé par Stéphanie du blog "Cuisine moi un mouton". La marraine de ce mois-ci, Isabelle du blog "Cooking Julia" à choisi pour thème : Toute l'Asie dans l'assiette. Voici donc une recette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[christine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Patate douce chèvre-miel, confit d'oignons et noisettes]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/03/patate-douce-chevre-miel-confit-d-oignons-et-noisettes.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 09:39:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec cette recette, je participe au défi du CMUM organisé par Nath du blog " Une cuisine pour Voozenoo" . Le thème de ce mois-ci est : La patate dans tous ses états. Je vous propose donc une patate douce façon "Pom'douce chèvre miel" que j'ai découvert... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crème au sirop d'orgeat et pâte de spéculoos]]></title>
    <link><![CDATA[https://pause-nature.over-blog.com/2026/03/creme-au-sirop-d-orgeat-et-pate-de-speculoos.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 10:24:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette pour 2 petites crèmes : 20 gr de fécule de maïs 3 cs de sirop d'orgeat 250 gr de lait 1 cs de pâte spéculoos quelques amandes effilées 1) Dans une casserole, délayez la fécule avec le lait puis ajoutez le sirop d'orgeat. 2) Portez le mélange à... ]]></description>
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